テルテニのテニス大好き日記！ どうしたら強いテニスプレイヤーになれるのか？！40歳の現在も一般JOP大会に挑戦し続けるコーチの日記

今日の朝まで寝込んでました・・・

日曜日に午後から4時間サークルへのレッスン後、
アフターで養老の瀧とミスドにハシゴした間に誰かから
菌をもらっちゃたみたいです。

めちゃダルいし喉がめちゃ痛い・・・
おまけに鼻水も出まくり・・・
元々アレルギー性鼻炎だから風邪での鼻水なのか
花粉での鼻水なのか、持病のアレルギー性鼻炎なのかわからない。

でも風邪は滅多に引かないし引きはじめもパブロンのんだらすぐ
おさまっちゃうからと余裕でいたら今回はパプロンがきかない。

月曜日の昼ににマツキヨへ！
のどに効く風邪薬（ルルアタックEX）を買う！

喉の痛みは楽になってきたけど
鼻水が止まらない・・・
鼻水を止める成分も入っているんだけど

そしてまた夜にマツキヨへ！
鼻炎の薬を買おうかと！
薬剤師さんに質問した・・・
「鼻炎の薬と一緒に飲んでいいですか？」
答えはNOでした。

どちらかにしないと副作用が出るって・・・

どっちも直したいのに・・・

とりあえず鼻水の方が苦しいから鼻炎の薬（コンタック）買って
鼻炎のだけ飲んで寝た！

火曜日・・・
鼻水は治まったけど体はダルい・・・
今度は風邪薬だけ飲む。

でもこの風邪薬もなんか効きが悪い・・・
ダルい・・・今日も一日布団の中・・・

実は火曜日は全日本選手のけんぱくんと練習の約束してたんだけど
無理そうなのでキャンセルさせてもらったすまないけんぱくん。

夜にたまたま1回分だけ残ってた漢方の風邪薬（麻黄湯）を飲む。
ダルさが抜けて行く感じ！これ効いてるぜ！

で、思い出したのは漢方なら鼻炎の薬と飲みあわせても良かった記憶が・・・

そしてまたドラックストアーに！今度はウェルシア。
薬剤師さんに聞いたら麻黄湯と鼻炎薬の飲みあわせOK・・・

そして飲みあわせ完了！
どちらもまあまあ楽になりました。

それにしても麻黄湯は効くな！！！
これからは花粉症の季節！鼻炎の薬が手放せない方も多いかと思いますが
そんな時に風邪を引いたら風邪薬は漢方をオススメします！

ということで本日は7割ほど復活しました。
無事ナイターのレッスンも出来ました

そのナイターレッスンでやった内容は・・・
生徒さんの希望で、ドライブボレー、ハイバックボレー。
ついでにハイバックスマッシュもやりました。

テルテニ的な技術解説はまた次の機会に